|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
با توجه به مطلب قبلي به اين نتيجه مي رسيم که براي داشتن يک مطالعه متمرکز در زمان هايي که دچار فشار رواني و هيجان ( چه مثبت مثل شادي و چه منفي مانند اضطراب) هستيد، سراغ مطالعه نرويد و صبر کنيد تا به شرايط عادي بازگرديد. قرار گرفتن در حالت آرامش (Relaxation) و يا انجام هر کاري که به شما آرامش مي دهد و در برطرف کردن اين حالت به شما کمک مي کند، سريع تر مي توانيد از حالت اضطرابي خارج شويد.
برنامه ريزي درسي:
همان طور که مي دانيد نداشتن برنامه ريزي درسي باعث سردرگمي و اضطراب مي شود و چنان که اشاره شد اضطراب از موانع تمرکز فکر و حواس محسوب مي شود.
با موانع تمرکز فکر، مقابله کنيد
زماني که از دانش آموزان سوال مي شود: آيا اتفاق افتاده است که مطلبي را بخوانيد و پس از چند پاراگراف دريابيد متوجه نشده ايد؟
متاسفانه در بيشتر مواقع با پاسخ: "بله؛ خيلي وقت ها!" که با يک احساس افسوس نيز همراه است مواجه مي شويم.
آنچه مانع درک کامل مطلب توسط اين دانش آموزان مي شود نداشتن تمرکز فکر و دقت کافي است. يک کنکوري موفق بايد در کنار يادگيري روش هاي برنامه ريزي و مطالعه علمي و عمل کردن به آن ها به مهارت هاي ايجاد و افزايش تمرکز نيز مسلط شود، چرا که هر چه روش مطالعه صحيح بوده و ميزان تلاش هم بالا باشد، اگر فاقد تمرکز فکر باشد به واقع نتايج چندان مطلوبي نخواهد داشت.
بچــــه ها ســـــــــــــلام.اگر شما هم میگید که " تو آزمون هایی که از خودمون توی خونه میگیریم
درصد خوبی بدست میاریم ولی توی آزمون های آزمایشی نتیجه برعکس میشه " حتما
مشاوره تحصیلی استاد نیکخو رو گوش بدید.
حتما نظرتون رو درباره این مطلب و مطالب اخیر بگید.
برای دانلود ، روی هر موضوعی که خواستید کلیک کنید.
فایل های ویدیویی ( فرمت 3gp):
زیست شناسی - دکتر فرهادیان ( با فرمت wmv) | زیست شناسی - دکتر فرهادیان (با فرمت 3gp)
شیمی (استوکیومتری)- مهندس فیض بخش | ریاضی انسانی(استدلال ریاضی)-استاد محمدی نژاد
مشاوره تحصیلی - استاد نیکخو
فایل صوتی ( فرمت MP3):
مشاوره تحصیلی - استاد نیکخو
برای دانلود به ادامه مطلب بروید
برنامه درسی-آقای دیبازر (۱۸آبان تا ۲۴ آبان)ـ دروس عمومی: دانـــلود در ادامه مطلب
برنامه درسی-آقای دیبازر (۱۸آبان تا ۲۴ آبان)ـ اختصاصی ریاضی و تجربی: دانـــلود در ادامه مطلب
برنامه درسی-آقای دیبازر (۱۸آبان تا ۲۴ آبان)ـ اختصاصی انسانی:دانـــلود در ادامه مطلب
پ.ن۱: ویدیو های آقای واعظی،مهندس مهربان و مهندس دادبام هم به زودی برای دانلود
آماده میشن.
پ.ن۲: بچه ها اگر عجله ندارید میتونید صبر کنید تا فایل های صوتی هم بزنم.
ولی در کل حجم فایل ها به دلیل ابنکه قسمت بندی کردم فیلم رو کم هست.
کاظم قلم چي: ما براي موفقيت و پيشرفت درسي 5 فاکتور را در نظر مي گيريم:
1. محيط ( نقش مادر و پدر و خانواده)
2. مدرسه و دبيران
3. دوستان
4. پشتيبانان و مشاوران تحصيلي
5. بقيه مردم
تقدمي که ما در اين فاکتورها قائل هستيم نقش پدران و مادران است و به نظر من پدر و مادر اول هستند البته در اين زمينه همه دست به دست هم مي دهند.
تعداد صفحات : 2
کارشناسی
کاردانی
کاردانی به کارشناسی
کارشناسی ارشد
دکتری
دانلود ای بوک
- فنی مهندسی [32]
- پزشکی [4]
- علوم انسانی [22]
- مذهبی [5]
- رمان و داستان [63]
- آموزش زبان [35]
- شعر [18]
- کنکوری [13]
- درسی دانشگاهی [20]
- کتاب های مخصوص موبایل [4]
- علوم اجتماعی [15]
- کامپیوتر موبایل لوازم الکترونیکی [16]
فروشگاه محصولات آموزشی
آزمون های آزمایشی
- قلم چی [2]
- مدرسان شریف [1]
- پارسه [1]
- گزینه دو [11]
- ماهان [1]
- سنجش و دانش [1]
- سنجش تکمیلی [1]
- گاج [1]
- علوی [1]
- سازمان سنجش [0]